Hvis du tænker ”er det virkelig det", "Bliver det ikke bedre"?

Hvis du nogle gange tænker på, om du kunne finde en anden partner der passede bedre sammen med dig. En mere intens partner eller en partner der var mere lide som dig selv. Eller hvis du keder dig i forholdet og tænker ”gad vide om vi er sammen om 1 år eller om 5 år”, så er kurset her noget for dig.

Gennem øvelser vejleder Charlotte Hartvig i kommunikation og forståelse.

Du vil blive præsenteret for lette øvelser der skaber nærvær og træner færdigheder som at lytte og udtrykke dine behov. Du lærer principper for konfliktløsning og bliver trænet i mentalisering. Du lærer dine grænser at kende og hvordan du sætter dem på en kærlig måde.

Kurset er for Jer der ikke er helt tilfredse med den tilstand Jeres forhold er I.

Når I forstår hinanden bedre og taler mere sammen om Jeres inderste tanker og følelser, kommer I tættere på hinanden og får et helt andet forhold.

Find sammen igen, hvis I er vokset fra hinanden.

Gennem hele kurset, bliver du guided med videoer og lydfiler som du kan se igen og igen.

• For dig der gerne vil sætte dit parforhold under lup og udforske og optimerer det
• Lær at forstå hinanden
• Kærlighedssprog - taler I samme sprog?
• Forventningsafstemning – er I sikre på de forventninger i har holder?
• Lær at lytte og udtrykke følelser - tag ansvar for dig selv
• Hvor vil I hen? - sejler skiber i samme retning
• Ønsker og drømme – italesæt hvad du drømmer om
• Parplan - lav mål, plan og hold den .

Du kan tage kurset selv eller sammen med din partner.